quinta-feira, 31 de janeiro de 2008

A rodinha do momento.


A marca Valeo está sendo vendida em boas lojas e dentre os equipamentos podemos destacar a rodinha para abdominal.
Se tiver verba e disposição faça abdominais com ela e ataque várias regiões do corpo simultâneamente.
Aqui se trabalha, ombro, tórax, costa, braços, glúteos e principalmente o desejado tanquinho.
Clique na imagem para ver a execução facilitada do exercício.